Fille a perdu 89 kilogrammes en 18 mois avec seulement 1 changement dans son régime

Fille perdu 89 kilogrammes en 18 mois? Est-ce vrai? Comment est-ce possible? Vous le trouverez dans cet article.

Quand cette jeune femme est tombée enceinte à l’âge de 17 ans, elle ne pouvait pas contrôler ses envies et elle est devenue si grosse que les médecins lui ont donné une année pour vivre si elle continuait avec son régime alimentaire malsain.

fille a perdu 89 kilogrammes

Cependant, elle a décidé qu’il est temps d’arrêter cette habitude néfaste et a commencé à manger une alimentation saine qui l’a aidée à perdre un étonnant 89 kilogrammes. En seulement 18 mois! Voici à quoi ressemblait le plan d’alimentation:

Petit déjeuner: 2 oeufs, tomates, champignons et un petit morceau de bacon;

Déjeuner: pommes de terre bouillies ou cuites au four, piment et un petit morceau de viande;

Snack: yaourt ou fruit;

Dîner: spaghetti au fromage et sauce tomate.

En raison du surpoids, la femme a eu des difficultés à marcher et a souffert de douleurs dorsales intenses à l’âge de 30 ans! mais, après un an et demi, elle a reçu le prix «Femme de l’année» décerné par un centre pour les personnes obèses à la suite de son voyage inspirant, qui devrait rappeler à tous que vous pouvez faire quelque chose si vous êtes déterminé .

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