Recette d’eau d’aubergine pour se débarrasser de la graisse abdominale !

En plus d’être inesthétique, la graisse abdominale est dangereuse et peut être à l’origine de l’apparition de maladies telles que le cancer, le diabète et les maladies cardio-vasculaires. Pourtant, il existe un remède naturel pour l’éliminer efficacement. C’est l’eau d’aubergine, riche en antioxydants, en fibres, en vitamines, en minéraux et gorgée d’eau. L’aubergine étant un légume détox, très peu calorique, excellent diurétique, aux propriétés dépuratives incontestées et constituant un excellent coupe-faim.

Pour préparer l’eau d’aubergine, il suffit de peler une aubergine et de la couper en dès. Ensuite, ajouter ces dès à un demi-litre d’eau et laisser reposer toute une nuit. Il est possible d’ajouter quelques gouttes de citron pour améliorer le goût. Pour en tirer tous les bénéfices nutritifs, il faut en consommer au moins un demi-litre tous les jours, pendant tout une semaine en parallèle d’un régime à base de jus de fruits et de légumes et ce, une fois par mois.

Sources: www.sante-nutrition.org

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