Transpiration excessive : voici le remède qu’il vous fallait !
Transpirer est on ne peut plus normal et cela peut s’intensifier rapidement quand les circonstances s’y prêtent (stress, chaleur, fièvre…). Cependant, pour certaines personnes, les glandes eccrines en charge de la thermorégulation qui produisent la transpiration fonctionne à l’excès, ce qui conduit à une trop forte transpiration. Pour réduire la sueur, vous pouvez tout à fait vous tourner vers une plante qui fournira une solution naturelle contre ce phénomène. La plante en question est bien évidemment la sauge qui sait toujours se montrer utile contre les petits tracas quotidiens et qui fera ici toute la différence grâce à ses effets astringents sur les glandes sudoripares ! Voici trois manières de l’utiliser.
1) La sauge en infusion
La préparation prend à peine un quart d’heure ! Faites bouillir un litre d’eau puis jetez-y une poignée de feuilles de sauge officinale en vue de faire infuser une dizaine de minutes. Laissez refroidir un peu avant d’en prendre une tasse. Nous vous conseillons d’en boire trois fois par jour à la fin des repas et de faire une cure de dix jour pour être efficace ou au moins une semaine par mois.
2) L’huile essentielle
Si l’infusion ne vous attire pas plus que cela, sachez que vous pouvez aussi opter pour l’huile essentielle de sauge sclarée contre votre hyperhidrose ! Il suffit d’en diluer deux gouttes dans un comprimé neutre ou sur de la mie de pain quotidiennement, et ce, cinq jours sur sept. Ne testez pas ce remède pendant une grossesse ou en cas de cancer hormono-dépendant.
3) Pour les zones qui transpirent énormément
Après la douche ou le bain, vous pouvez utiliser l’infusion présentée plus tôt pour imbiber des compresses à appliquer sur les zones les plus humides, à savoir les mains, les pieds et les aisselles. Rien ne vous empêche non plus de baigner vos pieds et vos mains dans de l’eau tiède infusée à la sauge pour un effet anti-transpiration efficace.
